BenMelek
New member
Pandemi ile birlikte artan kalp rahatsızlıkları ve damar hastalıklarını uzmanına sorduk. Hareketsiz bir ömrün getirdiği problemleri ve buna bağlı olarak ortaya çıkan yeni hastalıkları ve merak ettiklerimizi Kalp ve Damar Cerrahı Operatör Dr. Okan Coşkun yanıtladı.
Özel Haber ve Röportaj ümit Karaman
yıllardır insanların vakit zaman es geçtiği, kimi vakit ise geç kaldığı ve her hastalık üzere sıhhatimiz açısından her vakit kıymetini koruyan hastalıkların başında kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Gerek beslenme bozukluğundan kaynaklanan gerekse genetik olarak halk içinde söz edilen bu
hastalık, tedavisine erken teşhisle başlandığı vakit ne kadar başarılı sonuçlanıyorsa, geç kalındığında ise bir o kadar da güzel olmayan sonuçlara niye olabiliyor.
Memorial Hizmet Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzman Hekimlerinden Operatör Dr. Okan Coşkun beyin görüşlerine başvurarak bu hastalık hakkında yanlış bilinenler, suistimaller ve kusurlu yönlendirmeleri konuştuk.
Karaman–Sayın hocam bize kalbin kısa bir tarifini yapamısınız?
Çoşkun-Kalp, bedenimizdeki kanı organlarımıza göndererek çalışmasını sağlayan bir pompadır. Kalbimiz hayatın her anında muazzam bir güçle hiç durmadan çalışır. Bu sıkıntı nazaranvi yerine getirirken kalp kendisinin kan dolanımını ve beslenmesini de sağlar.
Karaman–Hocam kalbimize en epey ziyan veren faktörler nelerdir,bunlardan nasıl nasıl kurtulabiliriz?
Çoşkun-Genetik faktörlerin yanı sıra; yanlış beslenme, hareketsiz ömür stili, gerilimli iş hayatı ve sigara kullanması üzere çevresel faktörler, hipertansiyon ve diyabet üzere ek hastalıklar kalp sıhhatimizi olumsuz istikamette tesirler. Genetik faktörleri değiştirme bahtımız olmadığı için çevresel faktörler kalp sıhhatimizi korumak için ön plana çıkar. Endustriyel olarak daha fazla üretim yapmak için doğal yapısı değiştirilmiş, toksik katkı hususları içeren hazır besinleri her geçen gün daha fazla tüketmekteyiz. Fast food gibisi besinler ve doymuş yağlar kalp ve damar sistemimizde ateroskleroza dediğimiz damar sertliğine sebep olur. Damar sertliği koroner arter hastalığı ve anevrizma dediğimiz damar genişlemesine yer hazırlar. bir epey doğal olmayan besin unsuru bozulmayı önlemek için kullanılan amonyak gibisi kimyasallar ve koruyucular içermesi niçiniyle bedenimize için ziyanlıdır. Erişimin kolay olması ve vakit kısıtlılığı üzere niçinlerle pratik ama ziyanlı olan bu besinleri tüketiyoruz. Kalbimizi ve damarlarımızı korumak için yüksek yağ ve karbonhidrat içeren besinlerden kaçınmalı, taze zerzevat meyve üzere lif oranı yüksek besinlerden gereksinimimiz kadar tüketmeliyiz. Doğal kaynaklı, genetiği değiştirilmemiş besinler kalp sıhhatimizin anahtarıdır.
Karaman–Hayat şeklimizin kalp ve damar sıhhatine tesiri nelerdir?
Çoşkun-Kalp hastalıkları için bir öteki değerli faktör de hayat stilimizin bizi devamlı daha epey çalışmaya iterken, gerilim altında kalmamız ve idman yapmaya ihtimam göstermememizdir. Haftada en 3 gün en az 45 dk antrenman yapmanın kalp sıhhatimize koruduğu bilinmektedir. Başta sigara olmak üzere
tütün mamulleri ve husus kullanması, teneffüs ve sirkülasyon sistemine kalıcı hasar vererek kalphastalıkları riskini 5-10 kat arttırır. Hipertansiyon ve diyabet yavaş ilerleyen lakin dolanım sistemimize geri dönülmez hasar veren hastalıklar olup kimi hastaların ilaç kullanmasından kaçınarak deveran sistemi hastalıklarına davetiye çıkarttığı görülmektedir.
Karaman–Hocam kalp rahatsızlıklarında erken teşhis ve birinci müdahelenin ehemmiyeti anlatır mısınız?
Çoşkun– Kalp ve damar hastalıkları ülkemizde ve dünyada en sık vefat niçinidir ve erken teşhis hayat kurtarıcıdır. Göğüs ağrısı, sıkışma hissi, çabuk yorulma, şiddetli sırt ağrısı üzere şikayetler kalp hastalıklarının bulgusu olabilir ve bu üzere durumlarda beklemeden hastaneye başvurmak gereklidir. Kalp ve damar hastalıkları bulgu vermeden ilerleyip bir anda ağır bir tablo ile ortaya çıkabilir. Bilhassa ailesinde kalp yahut damar hastalığı olanlar, tansiyon ve diyabet üzere ek hastalığı olan bireyler şikayetleri olmasa bile poliklinik denetimine ve muayeneye başvurmalıdır. Erken teşhis ve tedavi ile uzun mühlet konforlu bir hayat sürmek elimizdedir.
Karaman–Hocam, genel manada sıhhatle ilgili bilgi kirliliği hakkında neler söylemek istersiniz?
Çoşkun-Dijitalleşen dünyamızda hayatlarımız kolaylaşsa da medya ve toplumsal medya bilgi kirliliğine sebep olarak sıhhatimiz için bir risk faktörü haline gelmiştir. Ne yazık ki çıkar gayesiyle yapılan yayınlarla ehil olmayan şahısların ön plana çıkarılması bir kesim haline gelmiştir. Medya aracılığı ile ticaretin ön plana çıkması niçiniyle bir epeyce hastalığa yeterli geldiği tez edilen mucize ilaçlar, besin destekleri ve başka sentetik eserler, cildi sağlıklı ve hoş yaptığı tez edilen kremler, beden direncini arttırdığı sav edilen bileşikler, tanınmış yüzler tarafınca pazarlanmaktadır. Covid-19 salgını birlikte insanların sıhhatle ilgili kaygılarıyla bir arada besin destekleri ve vitamin kullanması had safhada arttı. Tedavi maksadıyla kullandığımız ilaçların ortasındaki tüm hususlar, yüksek dozlarda kullanıldığı takdirde zehir tesiri yapmaktadır. İnsan bedeni için sağlıklı olan tüm gereksinimlerin doğal besinlerle karşılanmasıdır. Her ne kadar kalp damarlarını tamir eden, tüm ağrılarınızı geçiren, bağışıklık sisteminizi baştan yaratan yahut bacağınıza sürdüğünüzde varislerinizi yok eden kremler gerçek hayatta mevcut olmasa da insanlarımız kimi vakit çaresizlikten kimi vakit de kolay tahlil bulma isteği ile bu yollara başvurmaktadır.
Tüm dünyada yapılan araştırmalarda yalnızca bitkisel kökenli besin dayanakları üzere eserlerde bile 30 ile 70 oranında böcek ilacı gibisi insan sıhhatine ziyanlı unsurların bulunduğu saptanmıştır. Bu eserler tıbbi ilaçlar kadar hassas bir üretim kademesinden geçmediğinden bugüne kadar bir fazlaca sağlıklı şahısta kronik böbrek yetmezliği ve ağır karaciğer hasarına sebep olmuştur.
Karaman–Yanlış bilinen konularda insanların en sık karşılaştığı başka değerli bahis sizce nedir?
Çoşkun-Yanlış bilinen başka bir husus da detoks denilen bedeni temizlediği tez edilen eserlerdir. Detoksifikasyon bedenin kendi ürettiği ziyanlı hususlardan arındırılması manasına gelir ve bedenin bilhassa de karaciğerin bir işlevidir. Tüm unsurlar yüksek dozlarda bedenimiz için zehir tesiri gösterir. Muhakkak besinlerle yahut ilaçlarla karaciğerin bu işlevine yardım edemeyiz fakat bol su tüketimi, gereksinimden fazla besin alımından kaçınılması ve alkol tüketiminden kaçınılması ile detoksifikasyon sağlanabilir. Besin desteklerinin yararı olmasa bile ziyan vermeyeceği sanılır fakat bu yanlıştır, vitaminler bile gereğinden çok dozda bedenimizin doğal istikrarını, detoksifikasyon düzeneğini bozarak ziyan verebilir.
Özel Haber ve Röportaj ümit Karaman
yıllardır insanların vakit zaman es geçtiği, kimi vakit ise geç kaldığı ve her hastalık üzere sıhhatimiz açısından her vakit kıymetini koruyan hastalıkların başında kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Gerek beslenme bozukluğundan kaynaklanan gerekse genetik olarak halk içinde söz edilen bu
hastalık, tedavisine erken teşhisle başlandığı vakit ne kadar başarılı sonuçlanıyorsa, geç kalındığında ise bir o kadar da güzel olmayan sonuçlara niye olabiliyor.
Memorial Hizmet Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzman Hekimlerinden Operatör Dr. Okan Coşkun beyin görüşlerine başvurarak bu hastalık hakkında yanlış bilinenler, suistimaller ve kusurlu yönlendirmeleri konuştuk.
Karaman–Sayın hocam bize kalbin kısa bir tarifini yapamısınız?
Çoşkun-Kalp, bedenimizdeki kanı organlarımıza göndererek çalışmasını sağlayan bir pompadır. Kalbimiz hayatın her anında muazzam bir güçle hiç durmadan çalışır. Bu sıkıntı nazaranvi yerine getirirken kalp kendisinin kan dolanımını ve beslenmesini de sağlar.
Karaman–Hocam kalbimize en epey ziyan veren faktörler nelerdir,bunlardan nasıl nasıl kurtulabiliriz?
Çoşkun-Genetik faktörlerin yanı sıra; yanlış beslenme, hareketsiz ömür stili, gerilimli iş hayatı ve sigara kullanması üzere çevresel faktörler, hipertansiyon ve diyabet üzere ek hastalıklar kalp sıhhatimizi olumsuz istikamette tesirler. Genetik faktörleri değiştirme bahtımız olmadığı için çevresel faktörler kalp sıhhatimizi korumak için ön plana çıkar. Endustriyel olarak daha fazla üretim yapmak için doğal yapısı değiştirilmiş, toksik katkı hususları içeren hazır besinleri her geçen gün daha fazla tüketmekteyiz. Fast food gibisi besinler ve doymuş yağlar kalp ve damar sistemimizde ateroskleroza dediğimiz damar sertliğine sebep olur. Damar sertliği koroner arter hastalığı ve anevrizma dediğimiz damar genişlemesine yer hazırlar. bir epey doğal olmayan besin unsuru bozulmayı önlemek için kullanılan amonyak gibisi kimyasallar ve koruyucular içermesi niçiniyle bedenimize için ziyanlıdır. Erişimin kolay olması ve vakit kısıtlılığı üzere niçinlerle pratik ama ziyanlı olan bu besinleri tüketiyoruz. Kalbimizi ve damarlarımızı korumak için yüksek yağ ve karbonhidrat içeren besinlerden kaçınmalı, taze zerzevat meyve üzere lif oranı yüksek besinlerden gereksinimimiz kadar tüketmeliyiz. Doğal kaynaklı, genetiği değiştirilmemiş besinler kalp sıhhatimizin anahtarıdır.
Karaman–Hayat şeklimizin kalp ve damar sıhhatine tesiri nelerdir?
Çoşkun-Kalp hastalıkları için bir öteki değerli faktör de hayat stilimizin bizi devamlı daha epey çalışmaya iterken, gerilim altında kalmamız ve idman yapmaya ihtimam göstermememizdir. Haftada en 3 gün en az 45 dk antrenman yapmanın kalp sıhhatimize koruduğu bilinmektedir. Başta sigara olmak üzere
tütün mamulleri ve husus kullanması, teneffüs ve sirkülasyon sistemine kalıcı hasar vererek kalphastalıkları riskini 5-10 kat arttırır. Hipertansiyon ve diyabet yavaş ilerleyen lakin dolanım sistemimize geri dönülmez hasar veren hastalıklar olup kimi hastaların ilaç kullanmasından kaçınarak deveran sistemi hastalıklarına davetiye çıkarttığı görülmektedir.
Karaman–Hocam kalp rahatsızlıklarında erken teşhis ve birinci müdahelenin ehemmiyeti anlatır mısınız?
Çoşkun– Kalp ve damar hastalıkları ülkemizde ve dünyada en sık vefat niçinidir ve erken teşhis hayat kurtarıcıdır. Göğüs ağrısı, sıkışma hissi, çabuk yorulma, şiddetli sırt ağrısı üzere şikayetler kalp hastalıklarının bulgusu olabilir ve bu üzere durumlarda beklemeden hastaneye başvurmak gereklidir. Kalp ve damar hastalıkları bulgu vermeden ilerleyip bir anda ağır bir tablo ile ortaya çıkabilir. Bilhassa ailesinde kalp yahut damar hastalığı olanlar, tansiyon ve diyabet üzere ek hastalığı olan bireyler şikayetleri olmasa bile poliklinik denetimine ve muayeneye başvurmalıdır. Erken teşhis ve tedavi ile uzun mühlet konforlu bir hayat sürmek elimizdedir.
Karaman–Hocam, genel manada sıhhatle ilgili bilgi kirliliği hakkında neler söylemek istersiniz?
Çoşkun-Dijitalleşen dünyamızda hayatlarımız kolaylaşsa da medya ve toplumsal medya bilgi kirliliğine sebep olarak sıhhatimiz için bir risk faktörü haline gelmiştir. Ne yazık ki çıkar gayesiyle yapılan yayınlarla ehil olmayan şahısların ön plana çıkarılması bir kesim haline gelmiştir. Medya aracılığı ile ticaretin ön plana çıkması niçiniyle bir epeyce hastalığa yeterli geldiği tez edilen mucize ilaçlar, besin destekleri ve başka sentetik eserler, cildi sağlıklı ve hoş yaptığı tez edilen kremler, beden direncini arttırdığı sav edilen bileşikler, tanınmış yüzler tarafınca pazarlanmaktadır. Covid-19 salgını birlikte insanların sıhhatle ilgili kaygılarıyla bir arada besin destekleri ve vitamin kullanması had safhada arttı. Tedavi maksadıyla kullandığımız ilaçların ortasındaki tüm hususlar, yüksek dozlarda kullanıldığı takdirde zehir tesiri yapmaktadır. İnsan bedeni için sağlıklı olan tüm gereksinimlerin doğal besinlerle karşılanmasıdır. Her ne kadar kalp damarlarını tamir eden, tüm ağrılarınızı geçiren, bağışıklık sisteminizi baştan yaratan yahut bacağınıza sürdüğünüzde varislerinizi yok eden kremler gerçek hayatta mevcut olmasa da insanlarımız kimi vakit çaresizlikten kimi vakit de kolay tahlil bulma isteği ile bu yollara başvurmaktadır.
Tüm dünyada yapılan araştırmalarda yalnızca bitkisel kökenli besin dayanakları üzere eserlerde bile 30 ile 70 oranında böcek ilacı gibisi insan sıhhatine ziyanlı unsurların bulunduğu saptanmıştır. Bu eserler tıbbi ilaçlar kadar hassas bir üretim kademesinden geçmediğinden bugüne kadar bir fazlaca sağlıklı şahısta kronik böbrek yetmezliği ve ağır karaciğer hasarına sebep olmuştur.
Karaman–Yanlış bilinen konularda insanların en sık karşılaştığı başka değerli bahis sizce nedir?
Çoşkun-Yanlış bilinen başka bir husus da detoks denilen bedeni temizlediği tez edilen eserlerdir. Detoksifikasyon bedenin kendi ürettiği ziyanlı hususlardan arındırılması manasına gelir ve bedenin bilhassa de karaciğerin bir işlevidir. Tüm unsurlar yüksek dozlarda bedenimiz için zehir tesiri gösterir. Muhakkak besinlerle yahut ilaçlarla karaciğerin bu işlevine yardım edemeyiz fakat bol su tüketimi, gereksinimden fazla besin alımından kaçınılması ve alkol tüketiminden kaçınılması ile detoksifikasyon sağlanabilir. Besin desteklerinin yararı olmasa bile ziyan vermeyeceği sanılır fakat bu yanlıştır, vitaminler bile gereğinden çok dozda bedenimizin doğal istikrarını, detoksifikasyon düzeneğini bozarak ziyan verebilir.